Aperçu des Troubles Alimentaires dans le Monde
Hey les amis, J'espère que vous allez bien de votre côté. Je suis de retour pour parler d'un sujet sérieux mais tellement important : les...
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Warren Fettaya
8 avr.2 min de lecture
Les antioxydants du bullshit ?
Je réponds à une question qu’on me pose souvent, les antioxydants est-ce que c’est du bullshit ? Hey tout le monde, J'espère que vous...
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Warren Fettaya
14 nov. 20232 min de lecture
Description de la méthode Mydietetik
Dans notre quête incessante d’une vie saine et épanouissante, nous nous tournons de plus en plus vers la nutrition comme l’un des piliers...
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Warren Fettaya
14 nov. 20232 min de lecture
Le Sucre et les Nutriments Essentiels: Leur Influence sur les Hormones Insuline, Leptine et Ghréline
Le sucre est omniprésent dans notre alimentation moderne, mais son impact sur notre santé va bien au-delà des calories qu’il apporte. Il...
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Warren Fettaya
14 nov. 20233 min de lecture
Impact de la Mauvaise Alimentation Transmise Génération après Génération
L’alimentation joue un rôle central dans la santé digestive, mais elle peut également avoir des répercussions à long terme sur les...
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Warren Fettaya
30 déc. 20213 min de lecture
La nutrition et le sommeil
Le sommeil et la nutrition sont deux facteurs complémentaires et essentiels qui permettent de contribuer pleinement au bien-être et à la...
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Warren Fettaya
30 déc. 20212 min de lecture
Cancer : Le rôle de l’alimentation
L’alimentation saine aide à se protéger contre certaines formes de malnutrition, ainsi que contre les maladies non transmissibles parmi...
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Warren Fettaya
21 juil. 20201 min de lecture
La relation entre le système immunitaire et le microbiote
Savez-vous ce qu’est le système immunitaire ? Le système immunitaire sert à protéger le corps contre des organismes externes. Sachant...
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Warren Fettaya
21 juil. 20202 min de lecture
Nutrition et prise de masse
Pratiquez régulièrement une activité physique ne suffit pas pour augmenter la prise de masse. Afin d'obtenir un résultat, il faut, dans...
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Warren Fettaya
21 juil. 20201 min de lecture
Perte de poids inexpliquée
De manière somatiques ou psychiques, de nombreuses causes peuvent expliquer un amaigrissement involontaire...
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Warren Fettaya
21 juil. 20203 min de lecture
4 astuces pour perdre du poids
Comment perdre du poids ? On connaît tous aujourd'hui le mot régime et ses effets de yoyo, à éviter ! Perdre du poids c'est un état...
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Warren Fettaya
21 juil. 20202 min de lecture
Manger sainement: une pomme par jour pour une longue vie
L'avantage principal de la pomme est du côté de sa teneur en antioxydants. Les antioxydants sont des molécules non nutritionnelles qui...
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Warren Fettaya
21 juil. 20201 min de lecture
Perte de poids et activités sportives
Le principe de la perte de poids est simple : pour mincir, il faut que notre dépense énergétique soit supérieure à notre apport...
7 vues0 commentaire
Warren Fettaya
21 juil. 20204 min de lecture
4 habitudes à prendre au petit déjeuner
1 – REMPLACEZ LE CAFÉ NOIR PAR DU THÉ VERT On ne dit pas qu’il ne faut pas en boire, mais il est préférable de ne pas donner à votre...
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